Tusen tusen takk til alle som har vore guide på torsdagstur i år, ÅIL set virkelig stor pris på det
Og tusen takk til alle som har blitt med på turar! Fortsett å lese Torsdagsturar 2022
Badevaktlistene er oppdatert
Introkurs-ung
Kjære deg på ungdomsskulen! DU er hjertelig velkomen på introkurs-UNG ved Åseral treningssenter!
Introkurs-UNG er er eit kurs ein kan delta på, på linje med trafikalt grunnkurs for mopedlappen. Den gir ungdom i alderen 13-15 år adgang til å trene på Åseral treningssenter 1 time i veka (1 time måndag – etter visse betingelser.
På introkurs-UNG gjennomgår me viktige tips og råd for trening på treningssenter, me har ei felles treningsøkt der me øver på ulike øvelser, me gjennomgår regler og deltagere må gjennomfører nokre oppgåver for å syne at ein veit kva som er viktig å hugse på når ein er på eit treningssenter.
På introkurs-UNG gjennomgår me viktige tips og råd for trening på treningssenter, me har ei felles treningsøkt der me øver på ulike øvelser, me gjennomgår regler og deltagere må gjennomfører nokre oppgåver for å syne at ein veit kva som er viktig å hugse på når ein er på eit treningssenter.
Dato: Tysdag 27.september
Kurset varer ca 2 timer (17.30-19.15)
Max 12 deltagere (+ 3 intruktørar).
Meld deg på ved å sende SMS til: 99493765(AK) Eller: 98471661 (Kristine)
Me håper MANGE har lys til å vere med på introkurs-UNG!
Kurset varer ca 2 timer (17.30-19.15)
Max 12 deltagere (+ 3 intruktørar).
Meld deg på ved å sende SMS til: 99493765(AK) Eller: 98471661 (Kristine)
Me håper MANGE har lys til å vere med på introkurs-UNG!
See less
TUSEN TAKK TIL SPAREBANKEN SØR!
Macron Vårkampanje
Åseral IL på Europriscup
Tine Fotballskole 2022
Fredag 24.juni til søndag 26.juni 2022
Alder 6 -13 år (Født årstall 2009-2016)
Skolen er fra:
Fredag 16-19.00
Lørdag 10-15.00
Søndag 10-16.00
Det vil bli servert frukt i begynnelsen av samlinga på fredagen. Og lunsj i form av brød og frukt på lørdag. Og pølser på søndagen. Alle deltakerne på TINE Fotballskole får utdelt et TINE produkt hver dag.
Deltageravgiften er satt til kr. 850,-, og 600,- per søsken etter det (Altså 1450 om det er 2 søsken og 2050,- for 3 søsken). Kontonummer er 31481100405, husk å merke med navn.
Alle deltakere får T-skjorte fra TINE Fotballskole. Deltakerne får en ryggsekk og her får du plass til det du trenger å ha med deg på fotballskolen. I tillegg får alle deltagerne sin egen fotball og ei drikkeflaske.
Påmeldingsfrist 15.05.2022.
Bindende påmelding.
Hilsen Fotballgruppa ved Åseral Idrettslag.
Ved spørsmål kontakt Renee på tlf. 91726889
Link til påmeldingsskjema
ÅIL-INTERVALLTRENING
4 tysdager har du muligheten til å bli med på nokre knallgode økter som gir god effekt på både kondisjon og fart.
Kvar og ein spring intervallene i SI fart. Ein må absolutt ikkje ver i god form for å delta!
Kven er treninga for? Alle! Jenter, guter, kvinner og menn som har lyst på ei god økt- frå 13 år og opp.
åils torsdagsturar 2022
Byremocup
Lørdag 2.april og søndag 3.april var det Byremocup i Byremohallen. Der stilte Åseral med et MIX10-lag på lørdagen og to MIX12-lag på søndagen. Cupen begynte klokka 9 og varte til 14- tida. Hvert av lagene spilte 4-5 kamper hver mot andre lag fra Byremo, Bjelland, Eiken, Hægebostad, Konsmo og Finsland. Når de ikke spilte kamp kunne de kjøpe seg noe godt i kiosken mens de så andre lag spille kamper. På slutten var der premie til alle deltakere.