Kvar torsdag frå kl 16-17 er det borneidrett for barnehageborn. Møt opp i fleirbrukshallen! ALLE velkomne!
BOrneidretten er i gang
Alle innlegg av Kristine Forgard
Sesilåmibuss 2020
Det er mange fordeler med å vere medlem i ÅIL, ein av dei er gratis buss til årets finaste skitur, Sesilåmi.
Fortsett å lese Sesilåmibuss 2020Til topps på torsdagsturer
Godt oppmøte og blide folk! Det er no to torsdagsturer att for sesongen. Voner du blir med! Du finn oversikt over årets turer her.
Introduksjonskurs treningssenter
kurs: tung styrke 25.september
Ønsker du å bli kjent med baseøvelsene markløft, knebøy og benkpress, men er usikker på korleis du skal gjere det? Då er dette kurset for deg.
FREDAGSBADING – ÅIL 2019 / 2020.
No er straks badesesongen i fleirbrukshallen i gang- les her for meir info.
Fortsett å lese FREDAGSBADING – ÅIL 2019 / 2020.Åseral treningssenter- korleis bli medlem?
Nå er ikkje sommeren høgsesong for trening innandørs, men det kan ver greit å vite korleis ein skaffer seg medlemskap uansett.
Fortsett å lese Åseral treningssenter- korleis bli medlem?Hjartelig velkomen til grand-opening av Åserals nye treningssenter tysdag 18.juni kl 18.00
Bli med på 10-toppers
Har du prøvd deg på 10-toppers før? ÅIL og FLIR har også i år eit sammarbeid om 10-toppers i Åseral og målet her er å få både liten og stor ut på tur🏃🏼♀️🏃🏻♂️
Fortsett å lese Bli med på 10-toppersÅpning treningssenter: 18.juni, kl 18.00
