Alle innlegg av Kristine Forgard

Treningssenteret opnAr

I morgon, 20.januar, opner treningssenteret kl 06.00. Me har fått litt nytt utstyr- så det er berre  glede seg til neste økt! Ønsker du å melde deg inn på treningssenteret, er det bare å møte opp neste måndag, mellom kl 18.00-19.00 på treningssenteret. 

NB! Hugs å skrive deg inn i protokollen og følg smittevernreglane som gjeld. Nytt er at handkle ikkje er pålagt å ha med.
Fredagsbadinga startar og opp att fyrstkomande fredag. 
 

treningssenteret er stengt

Kommuneoverlegen anbefaler i tråd med dei nasjonale anbefalinger  at alle organiserte idrettsaktivitetar innandørs vert utsette til etter 18. januar. Kriseleiinga støtter kommuneoverlegen sine anbefalinger.

NB: Utendørsaktivitet kan kjøres som normalt hvis 1 m avstand overholdes. 

Dette betyr også følgjande:

Treningssenteret vert stengt fram til 18.01.20

Dametrimmen må foregå utandørs

Fredagsbading vert avlyst til 18.01.

AVLYST! Introkurs treningssenter 65+

DESSVERRE MÅ ME AVLYSE DETTE KURSET INNTIL VIDERE GRUNNA KORONA.

Kroppen har godt av trening og fysisk aktivitet uansett alder. Og det er aldri for seint å begynne! 

ÅILs introkurs i styrketrening for dei over 65 år passer perfekt for deg som ønsker å forbedre din fysiske og psykiske helse, enten du har trent tidligere, trener regelmessig eller aldri har gjort dette før.

Fortsett å lese AVLYST! Introkurs treningssenter 65+

Ungdomstrening på åseral trneingssenter

Måndagar mellom 18:00 og 19:00 er treningssenteret opent for elevar i ungdomsskulen.ÅIL vil difor prioritere ungdommar denne timen sidan det kun er denne timen i veka dei har lov å bruke treningssenteret. Me må difor be andre, dersom det er mogleg, å trene før eller etter denne timen, slik at vi ikkje bryt smittevernreglane på 15 personar som trenar samstundes. Treningssenteret er ellers ope mellom 06.00-22.00 kvar dag.

NB! Det er ellers mulig å møte opp og få meldt seg inn i idrettslaget og på treningssenteret måndager kl 18.00-19.00

VELKOMEN!