AVLYST! Introkurs treningssenter 65+
DESSVERRE MÅ ME AVLYSE DETTE KURSET INNTIL VIDERE GRUNNA KORONA.
Kroppen har godt av trening og fysisk aktivitet uansett alder. Og det er aldri for seint å begynne!
ÅILs introkurs i styrketrening for dei over 65 år passer perfekt for deg som ønsker å forbedre din fysiske og psykiske helse, enten du har trent tidligere, trener regelmessig eller aldri har gjort dette før.
Fortsett å lese AVLYST! Introkurs treningssenter 65+Ungdomstrening på åseral trneingssenter
Måndagar mellom 18:00 og 19:00 er treningssenteret opent for elevar i ungdomsskulen.ÅIL vil difor prioritere ungdommar denne timen sidan det kun er denne timen i veka dei har lov å bruke treningssenteret. Me må difor be andre, dersom det er mogleg, å trene før eller etter denne timen, slik at vi ikkje bryt smittevernreglane på 15 personar som trenar samstundes. Treningssenteret er ellers ope mellom 06.00-22.00 kvar dag.
NB! Det er ellers mulig å møte opp og få meldt seg inn i idrettslaget og på treningssenteret måndager kl 18.00-19.00
VELKOMEN!
TORSDAGSTUR FOR DEG 2020- PREMIERING
Det blei torsdagsturer også i år- heldigvis! Ein fantastisk fin tradisjon i ÅIL, der me kvart år får sett nokre nye stader i den fine kommunen vår, samtidig som me får oss ein god mosjonstur. Me er svært takksame for alle som stiller opp som guide- og for alle som blir med oss på tur! De er gode!
Fortsett å lese TORSDAGSTUR FOR DEG 2020- PREMIERINGvaktliste treningssenteret
Då er det klart for opning av treningssenteret tysdag 20.oktober. Kvar måndag vil treningssenteret vere betjent ein time, frå kl 18.00-19.00. I denne tida vil du ha muligheten til å kjøpe deg treningskort eller kome med spørsmål omkring treningssenteret. Her ser du ei vaktliste over kven som skal vere tilstades (endringer kan forekomme):
Introkurs-ung
Kjære deg på ungdomsskulen! DU er hjertelig velkomen på introkurs-UNG ved Åseral treningssenter
TRENINGSSENTERET OPNAR!
Ein gladnyhet!
Tysdag 13.oktober opner me treningssenteret igjen! Opningstidene vil vere som før: 06.00-22.00. Dei som hadde igjen aktiv treningstid på brikka si, har fått denne forlenga tilsvarande den tapte tida. Det vil vere bemanning på treningssenteret kvar måndag, kl 18.00-19.00, der du kan komme innom og få hjelp til innmelding. Har du allerede meldt deg inn er det åpent for trening
Fortsett å lese TRENINGSSENTERET OPNAR!
Fotballskolen 2020
Nesten 70 stk. i alderen 6 til 12 år har spelt og leika seg med fotball i Åseral idrettpark heile helga, 4.-6.sep. Gode og ivrige instruktørar og barn som likar å vera i aktivitet har storkosa seg 14 timar, både i regn, sol, overskya og vind. Ein framifrå innsats frå alle gjer at det er knallgøy å laga eit slikt arrangement. Takk til alle som har bidratt til at me kan få til dette år etter år- sjølv ikkje koronaen stoppar fotballskule i Åseral!
Fortsett å lese Fotballskolen 2020Referat årsmøte åil
To turar på ljosland
Sjekk ut desse to flotte beskrivelsene av turen til Lakkensova- og turen til Skoræ. Turguiden er laga av eit dansk par som vitja Åseral kommune i sommer.
